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RELAXAMENTO CONSCIENTE

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YOGA & LIFESTYLE A ARTE DO RELAXAMENTO Relaxar é uma arte. Pelo simples fato que  não se restringe a apenas um momento da prática: o final. Mas sim, deve permear toda a prática. O todo momento da prática devemos buscar o equilíbrio entre a ação firme e...
O QUE É MANTRA?

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—01 Sons que transformam, que mobilizam e que cultivam o aprendizado e a mudança interior. Os mantras são os cantos/versos de poder que advêm das escrituras com uma estrutura específica, auxiliando na retenção do aprendizado e acesso ao conhecimento. Sua repetição...
MANTRA E AS EXPRESSÕES DA DIVINDADE EM NÓS

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Cada tipo de mantra possui e traz uma identificação específica dentro de nós. Nos aproximamos daquela energia, daquela força, do poder contido no mantra.Sendo assim, precisamos lembrar disso ao escolher os corpos sonoros que iremos repetir. A escolha deve ser baseada...
UMA PRÁTICA ESPECIAL PARA MULHERES

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A prática é o caminho e uma jornada de autoconhecimento e entendimento do que realmente necessitamos, proporcionando a redescoberta de nossa natureza intuitiva e da sabedoria do feminino que habita dentro de nós. Para que possamos usar essas ferramentas ao nosso...