Ana Paula (Aninha)

Professora de yoga há 10 anos, praticante há 11, formada em Hatha Yoga pelo Pedro Kupfer, com certificação pela Aliança do Yoga. Participou do Curso de Aperfeiçoamento em Yoga no Núcleo de Estudos de Yoga Natarája. Atualmente, participando da formação em Yoga com Camila Reitz, também com certificação pela Aliança do Yoga, e em Yoganidra, com Micheline Flak. Especializada pelo GAMA em yoga para gestantes, baby yoga, shantala e educadora perinatal. Doula certificada pelo Amparo Maternal – onde atuou como doula voluntária em 2009 –, e pelo GAMA. Consultora em Amamentação, formada em Aleitamento Materno, pelo Instituto Gerar. Iniciada na técnica de meditação IAM, e devota da Ammaji. Reikiana, Cromoterapeuta e aromaterapeuta em formação pelo BySamia, e em Florais de Bach, pelo Instituto Bach, com certificação pela Bach Centre da Inglaterra.

Horários: SEGUNDAS E QUARTAS
. 7h30/8h30 – Yoga para Mulheres
. 9h30/10h30 – Yoga para Gestantes

. 12h/113h – Yoga para Mulheres

. 15h00/15h45 – Baby Yoga  SOMENTE ÀS QUARTAS-FEIRAS
. 16h00/17h – Yoga para Gestantes

. 18h15/19h15 – Yoga para Mulheres
. 19h15/20h30 – Hatha Yoga

 

Carla Ximenes

Praticante de yoga desde os 14 anos (1999), fez diversas formações, cursos (Iyengar, Power e Hatha-Yoga tradicional) e pós graduaçao em Yoga (FMU). Adota um estilo de Vinyasa (flow), como pratica pessoal e ministrada.

 

Horários: 3ª e 5ª – 12h/13h

 

 

Luiz Albertini

Praticante de Yoga desde 1983. Possui formação internacional em Hatha-Yoga em diversos métodos e foi o criador dos métodos officeYoga, YogaSports, BeautyYoga e Yoga para deficiente visual. Escreve diversos artigos e é autor do livro Yoga para corredor.

Horários: 3ª e 5ª

. 7h00/8h30
. 18h15/19h30
. 19h30/21h

 

Escolha o seu horário sempre com a mesma professora ou professor.
A regularidade prática favorece bons resultados.