O universo feminino é uma teia de deusas, mitos, mudanças e acima de tudo, um fluxo inesgotável de ciclos e transformações. Como as fases da lua, as mulheres estão em constante renovação. Desde a menarca até a menopausa, há um mundo desconhecido a ser descoberto e acima de tudo a ser compreendido.

Muito do que vivemos e sentimos como mulheres é mal entendido e muitas vezes, mal-interpretado pelos outros e até mesmo por nós mesmas. A intenção do yoga é reconexão. Religar a mente-corpo-alma através de técnicas psciofísicas, respiratórias, meditativas, relaxantes e cantos (mantras). Um mergulho em nosso universo interior, na intenção de conectar a essência única e divina (purusha), com a Consciência Cósmica ou Suprema (Brahman). Abrangendo e acolhendo cada uma das fases pelas quais a mulher passa em sua vida.

Horários: 2ª e 4ª - Manhã 8h45, Tarde 12h ou Noite 18h15 - Acesse o quadro de aulas e valores, clik aqui!

Quando iniciar: Pode-se iniciar a prática imediatamente. Por gentileza, confira a disponibilidade de vaga no horário em que escolher.